Gün 1 - İstanbul

İstanbul Atatürk havalimanında belirlenen saatte buluşuyor ve Bali’ye doğru yola çıkıyoruz.

Gün 2 – UBUD, Bali 

Bali Havaalanında bizi bekleyen aracımız ile Ubud’a doğru yola çıkıyoruz. Ubud Bali adasında Hindu kültürünün en fazla görünür olduğu bölge ve Yoga stüdyoları ile meşhur bir yer. Bize yedi gün boyunca ev sahipliği yapacak olan Ananda Cottages’a varıyoruz. Akşam yemeğinin ardından yedi günlük yoga programımız, Bali ve Hindu kültürü hakkında bilgiler alıyoruz.

Gün 3 - UBUD, Bali 

Sabah saat yedide ilk yoga seansımız için toplanıyoruz. 1 saatlik yoga ve meditasyon seansının ardından kahvaltıya geçiyoruz. Öğle yemeğine kadar boş zamanımız var. Yemeğin ardından saat 14:00’de iki saatlik spa kürümüz var. Bir saatlik Bali masajı ve bir saatlik “body scrubbing” kombinasyonunu deneyebileceğiniz gibi masajı es geçip iki saatlik “body scrub” ile yenileyici ve dinlendirici bir zaman geçirebilirsiniz. Spa merkezinde yeşil çay yaprakları, kahve, lulur scrublarını seçebileceğiniz gibi iki saatlik tüm vucut maskesi de yaptırabilirsiniz.
Akşam saat 17:00’de günün ikinci Yoga seansı için toplanıyoruz. Sonrasında akşam yemeğimizi alıyoruz.

Gün 4 - UBUD, Bali 

7:00 – Bir saatlik yoga ve meditasyon

Kahvaltı

8:30 – 13:00: Tapınak ziyareti. Bali kültürünü ve ibadetlerini yakından görecek, arzu ederseniz adak adıyacak ve isterseniz geleneksel Bali kıyafetleri giyerek tapınakta dua eden Balili’lere katılabileceksiniz.

13:00 : Tapınağın çevresinde piknik şeklinde öğle yemeğimizi yiyoruz.

14:00: Saat öğleden sonra ikide spa seansımız için otele geri dönüyoruz. İsterseniz Bali’ye özgü acupressure yöntemiyle kas ve derin doku masajı ya da Thai refleksoloji masajı seçebilirsiniz.

17:00: Yoga ve meditasyon

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 5 - UBUD, Bali

 

7:00 – Bir saatlik yoga ve meditasyon

8:00 - Kahvaltı

9:00 – 11:00: Endonezya’nın ve Bali’nin olduğu kadar tüm güneydoğu ve doğu Asya’nın en önemli gıda maddesi olan prinç tarlarında iki saatlik bir yürüyüş yapacağız. Tur sırasında aynı zamanda bir Bali köyüne de uğrayacak ve Bali’li köylülerin günlük yaşamına tanıklık edeceğiz.

13:00 : Öğle Yemeği

14:00: İki saatlik spa molamız. Bu gün isterseniz iki saatlik manikür pedikür, ya da boyun masajı ile taçlandırılacak olan salatalık özü ile yüz ve saç terapisinden birisini seçebilirsiniz. 

17:00: Yoga ve meditasyon

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 6 - UBUD, Bali

 

Üç gündür sürdürdüğümüz disiplinli yoga meditasyon sabahlarına kısa bir ara veriyoruz. Arzu ederseniz saat 12:00’de Bali mutfağına özgü yemekleri pişirmeyi öğreneceğiniz kısa bir derse katılabilir ya da dinlenmeyi tercih edebilirsiniz. Saat 14:00’de Ayurveda masajı ile tekrar spa’da olacağız.

Akşam yemeği ve geceleme.

Gün 7 - UBUD, Bali

7:00 – Bir saatlik yoga ve meditasyon

Kahvaltı

9:00 – 11:00 Spa. Bir saatlik Bali masajı ve bir saatlik “body scrubbing” kombinasyonunu deneyebileceğiniz gibi masajı es geçip iki saatlik “body scrub” ile yenileyici ve dinlendirici bir zaman geçirebilirsiniz. Spa merkezinde yeşil çay yaprakları, kahve, lulur scrublarını seçebileceğiniz gibi iki saatlik tüm vucut maskesi de yaptırabilirsiniz.

12:00 -14:00 : Öğle Yemeği

17:00: Yoga ve meditasyon

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 8 - UBUD, Bali 

7:00 – Bir saatlik yoga ve meditasyon

Kahvaltı

9:00 – 11:00 Çevre köylerini gezmeye çıkıyoruz. Batik resimler, ağaç oyma işleri, ve gümüş işçiliğinin ilginç örneklerini görebileceğiniz bu gezide biraz turistik bir hal almış olsa da gerçek Balili insanlar ile de etkileşime geçme şansı elde etmiş olacağız.

12:00 – 14:00 Öğle Yemeği

14:00 – 16:00 Spa. Bir saatlik Bali masajı ve bir saatlik “body scrubbing” kombinasyonunu deneyebileceğiniz gibi masajı es geçip iki saatlik “body scrub” ile yenileyici ve dinlendirici bir zaman geçirebilirsiniz. Spa merkezinde yeşil çay yaprakları, kahve, lulur scrublarını seçebileceğiniz gibi iki saatlik tüm vucut maskesi de yaptırabilirsiniz.

17:00: Yoga ve meditasyon

Akşam yemeği ve geceleme

Gün 9  - UBUD, Bali – İstanbul

Sabah ilk iş saat yedide yoga ve meditasyon seansımızı gerçekleştiriyoruz. Otelden ayrılıyor ancak doğrudan havaalanına gitmiyoruz. Ubud merkezinde pazara uğruyor ve ardından Bali’ye özgü Hindu tapınaklarından birisini ziyaret ediyoruz. Öğle yemeğimizin ardından havaalanına doğru yola çıkıyoruz.